ALLE TRAJECTEN

ELK 1-OP-1 TRAJECT START MET EEN VRIJBLIJVEND EN GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK

Dit is het moment om in contact te komen, jouw verhaal te delen en te ontdekken of mijn manier van begeleiding en ondersteuning bij jou passen.
Aan het eind van het kennismakingsgesprek zijn jouw hulpvraag en mijn manier van werken helder.

In de daaropvolgende sessies gaan we stap voor stap aan de slag.

 

BINNEN IN BALANS

1-OP-1

VOOR HULP BIJ HET PRAKTISCH EN OVERZICHTELIJK INDELEN VAN JOUW LEEFOMGEVING. MAAR OOK VOOR EEN BLIJVEND HERSTEL BIJ HOARDING. lees verder

OF HET NU GAAT OM HOARDING OF HULP BIJ HET PRAKTISCH EN OVERZICHTELIJK INDELEN - IK HELP JE GRAAG

BALANS IN JE OMGEVING, GEEFT BALANS IN JE HELE SYSTEEM! DIT ZORGT DIRECT VOOR MEER OVERZICHT, RUIMTE EN RUST IN JE WERK- EN LEEFOMGEVING, WAT JE O.A ENERGIE OPLEVERT EN TIJD BESPAART

Zou je graag willen ontspullen maar heb je even geen idee hoe of waar te beginnen? Zie jij door de bomen het bos niet meer? Heb jij moeite met afstand doen van spullen en merk je dat er eigenlijk alleen maar spullen bijkomen? Vind je het lastig om je spullen terug te vinden? Ben jij regelmatig het overzicht van je week kwijt? Uberhaupt het overzicht kwijt? Of merk je dat je energie wegzakt zodra jij je huis binnenstapt? Dan is de uitstraling en/of indeling van jouw huis waarschijnlijk niet in balans met jouw behoefte aan innerlijke rust. Dit kan al snel zorgen voor onrust en een verstoring van je basisenergie. We gaan samen, ontspullen, opruimen, ordennen, en waar nodig veranderingen aanbrengen in de indelingen en het interieur.

Ook gaan we zo af en toe even naar buiten, om te kunnen ontprikkelen en van een afstandje de situatie te bekijken en bespreken.

  • Je krijgt weer inzicht en overzicht in je spullen
  • Je neemt afscheid van wat niet langer 'belangrijk' voor je is en maakt ruimte voor wat er écht toe doet
  • Je huis gaat weer je thuis worden
  • Je ervaart hoe bevrijdend het voelt om los te laten en met dankbaarheid afstand te doen
  • Je creëert meer lucht, ruimte en overzicht — zowel in je huis/omgeving en je planning, als in je eigen mentale en lichamelijke systeem
  • Je bouwt aan een haalbare structuur en een nieuw opbergsysteem dat aansluit bij jouw wensen
  • Er is en kan weer ruimte zijn voor jezelf en anderen.

Het kan een intensief traject zijn, maar het resultaat is de moeite meer dan waard! Je krijgt er namelijk enorm veel voor terug, wat je leven blijvend op een positieve manier verrijkt.

IK BEN ER VOOR JOU! WE GAAN ER SAMEN STAP VOOR STAP DOORHEEN.

 

  • DUUR: In overleg
  • TARIEF: 45 euro per uur excl 21% BTW
  • TARIEF VOOR BEDRIJVEN: Op aanvraag
  • Exclusief de eventueel benodigde opbergmaterialen

SOMS WIL JE WERKGEVER HIER GRAAG IN ONDERSTEUNEN

Waar nodig werk ik samen met Desta Woningontruiming. Zij ontzorgen bij het afvoeren van de overtollige spullen die we samen hebben uitgezocht en doen evt een grote schoonmaak.

DESTA WONINGONTRUIMING

 

VRAAG EEN VRIJBLIJVEND KENNISMAKINGSGESPREK AAN

INNERPOWER

1-OP-1 & GROEPSTRAJECT 

BEWUSTWORDING! KOM WEER IN BALANS, GA JE WEER ENERGIEKER VOELEN EN KOM TERUG IN JE EIGEN KRACHT TE STAAN. lees verder

Wil je beter leren luisteren naar je eigen lichaam? Meer in het ‘hier en nu’ zijn, je hoofd leegmaken en meer genieten van het moment en echt jezelf durven zijn? Ook jij kunt dit! Ik leer het je graag.

  • Je bent vaker in het hier en nu
  • Je ervaart het ont-stressen om de juiste balans te kunnen behouden
  • Je bent je bewust van je ademhaling
  • Je durft voor jezelf op te komen
  • Je gaat je eigen signalen leren herkennen
  • Je bent je bewust van je houding en karakter
  • Je krijgt op een leuke manier een inkijkje in jezelf
  • Je leert andere mensen kennen om samen te wandelen (van toepassing bij het groepstraject)

 

  • DUUR: Minimaal 3 sessies
  • TARIEF: 1-op-1 - 55 euro per uur excl. 21 % BTW 
  • GROEPSTRAJECT: Op aanvraag (alleen beschikbaar voor bedrijven of organisaties)

 

KOM IN CONTACT VOOR EEN KENNISMAKING OF STEL JE VRAGEN

VRAAG EEN VRIJBLIJVEND KENNISMAKINGSGESPREK AAN

DE MEESTAPPER

1-OP-1 

    ONDERSTEUNING VOOR NAASTEN VAN IEMAND DIE VASTLOOPT IN OVERVOLLE LEEFRUIMTES EN/OF DOOR AANHOUDENDE OVERPRIKKELING HET OVERZICHT KWIJT IS. lees verder

    • Je word gezien en gehoord in deze ingewikkelde periode
    • Je gaat het energielevel en de situatie van je partner beter begrijpen
    • Je krijgt meer inzicht in het herstelproces van je partner
    • Je leert hoe je er voor je partner kan zijn zonder jezelf voorbij te lopen
    • Je bent in staat om zelf ook gewoon je momentjes te kunnen blijven pakken
    • Ook jij gaat nieuwe inzichten krijgen in spullen en je balans tussen werk en privé

     

    • DUUR: in overleg - 1 of 2 uur per sessie
    • TARIEF: 35 euro per uur excl. 21 % BTW
    • TARIEF VOOR BEDRIJVEN: Op aanvraag 
    • In overleg is het ook mogelijk in groepsverband

    GEEN BEHOEFTE AAN EEN TRAJECT?

    MISSCHIEN IS DAN DE STAPPERPAS WEL EEN PRETTIGE MOGELIJKHEID.

    TWIJFEL JE? SPREEK JE TWIJFEL UIT, BERICHT MIJ EN STEL GERUST JE VRAGEN

    VRAAG EEN VRIJBLIJVEND KENNISMAKINGSGEPREK AAN

    STAPPERPAS - LOSSE SESSIES

    1-OP-1

    WEL BEHOEFTE AAN HULP MAAR NIET AAN EEN TRAJECT? DEZE PAS BIEDT MOGELIJKHEDEN. lees verder

    Deze stapperpas is speciaal bedoeld voor losse sessies.

    • Je partner is overspannen of burn-out en je kan wel wat steun gebruiken
    • Je hebt in jouw omgeving te maken met hoarding en vind het lastig om hier een juiste aanpak in te vinden 
    • Je hebt een traject afgerond en voelt daarna nog de behoefte aan losse 'houvast' sessies
    • Je hebt geen traject afgerond maar wel de behoefte aan zo af en toe een losse hulp of luisterend oor sessie

     

    • DUUR: Keuze uit een 5 of 10 stapperpas (1 uur per sessie)
    • TARIEF: 5 Stapperpas - 225 euro | 10 Stapperpas - 400 euro
    • TARIEF VOOR BEDRIJVEN: Op aanvraag

    DEZE PAS IS EEN HEEL JAAR GELDIG, GELDIG VOOR HET HELE GEZIN EN KAN OOK CADEAU WORDEN GEGEVEN 

     

    “Dankzij de persoonlijke coaching bij Elissa (Herstelstapper) heb ik grote stappen gezet. Ik voel me sterker, zelfverzekerder en veel meer in balans!”

    P.Erfmann